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6月29日每日一題練習(xí)
一般來(lái)說(shuō),科學(xué)的洗澡順序應(yīng)該是?
選項(xiàng):
洗頭-洗臉-洗身
洗臉-洗身-洗頭
正確答案:洗臉-洗身-洗頭
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第一步洗臉
當(dāng)你進(jìn)入淋浴房后,熱水bai一開,就會(huì)產(chǎn)生騰騰du蒸氣,而人體的毛孔遇熱會(huì)擴(kuò)張,所以如果當(dāng)你在此時(shí)沒有先將臉洗干凈,臉上積累了一天的臟東西,便會(huì)趁你毛孔大門開啟之時(shí),潛入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便會(huì)被這些臟東西擠得越來(lái)越大,占據(jù)著本不應(yīng)該屬于它們的領(lǐng)地,你臉上的痘痘也會(huì)愈冒愈多。
第二步:洗身
臉洗干凈之后就可以清潔身體了。值得注意的是,洗澡時(shí)水溫應(yīng)與體溫接近為宜,即40℃左右。若水溫過(guò)高,會(huì)使全身表皮血管擴(kuò)張,心腦血流量減少,容易發(fā)生缺氧;而水溫過(guò)低則會(huì)使皮膚毛孔緊閉,不利于清除污垢,也會(huì)令體內(nèi)熱量散發(fā)不出來(lái),浴后感覺四肢無(wú)力。此外,沐浴時(shí)間最好控制在20分鐘以內(nèi),并且保證通風(fēng)良好。沐浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致心腦缺氧、缺血。
第三步:洗頭
洗完身體后,頭發(fā)在蒸氣的氤氳中已經(jīng)得到充分滋潤(rùn),此時(shí),洗頭的最佳時(shí)刻就已來(lái)臨。最后,用清水徹底沖淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。
責(zé)任編輯:黃小群
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