6月29日,據(jù)媒體報(bào)道,面對(duì)炎炎夏日,很多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間配戴口罩,出現(xiàn)了各種各樣的皮膚問題,而白色口罩的影響更為明顯。
報(bào)道稱,目前很多口罩無法切斷紫外線,因此,配戴時(shí)需要嚴(yán)密做好防曬措施。尤其是白色口罩,如果沒貼緊配戴的話,將會(huì)反射光線導(dǎo)致眼睛和鼻子周圍出現(xiàn)黑痣或雀斑,所以需要格外注意。此外,口罩內(nèi)汗液或皮脂過多時(shí),不應(yīng)直接補(bǔ)擦化妝品,而要用干凈的紙巾拍打,這樣才能減少對(duì)皮膚的刺激。
值得一提是,在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),則不建議佩戴口罩。在我們進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸,從而導(dǎo)致灼燒感,之后乳酸被轉(zhuǎn)化為二氧化碳并呼出。
而當(dāng)我們從中度運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),可能會(huì)再次吸入二氧化碳,而這會(huì)使認(rèn)知功能降低,并增加呼吸頻率。此外,我們所吸入的氧氣可能也會(huì)減少,導(dǎo)致類似在高海拔地區(qū)運(yùn)動(dòng)的效果。這將對(duì)運(yùn)動(dòng)的生理反應(yīng)產(chǎn)生巨大影響,導(dǎo)致頭暈或頭痛等高原反應(yīng)癥狀。
責(zé)任編輯:林晗枝
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