近視重在早防早治 定期帶孩子做檢查

開學(xué)在即，學(xué)生扎堆配眼鏡，眼科專家提醒家長(zhǎng)——

近視重在早防早治 定期帶孩子做檢查

新學(xué)期即將開始，福州市各大醫(yī)院眼科門診先于學(xué)校一步，迎來(lái)了大量學(xué)生。“現(xiàn)在每天門診量在七八百人，高峰日超千人，很大一部分是父母陪著驗(yàn)光、配鏡的孩子。”25日，東南眼科醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)夏江勝介紹，在兒童青少年近視發(fā)病呈低齡化、高發(fā)化發(fā)展趨勢(shì)的當(dāng)下，良好用眼習(xí)慣很重要，另外還有不少低齡兒童的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量越來(lái)越少，雖然表面上視力良好，實(shí)則存在發(fā)展為近視的潛在風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該引起家長(zhǎng)足夠重視。

“孩子視力不到5.0，是不是近視了？”在夏江勝看診中，常被家長(zhǎng)問(wèn)到類似的問(wèn)題。他表示，低齡兒童一般眼軸較短，存在生理性遠(yuǎn)視。隨著眼球發(fā)育，眼軸會(huì)慢慢變長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)逐漸減少。他們只要達(dá)到同齡人的正常標(biāo)準(zhǔn)，視力與驗(yàn)光結(jié)果相符，并不需要刻意追求“5.0”

但根據(jù)夏江勝近年來(lái)的門診觀察發(fā)現(xiàn)，低齡兒童的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量越來(lái)越少。按照發(fā)育進(jìn)度，6歲兒童生理性遠(yuǎn)視度數(shù)應(yīng)該在100度~200度。但這個(gè)暑期，他接診了不少準(zhǔn)備入讀幼兒園的孩子，只有100度左右的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，導(dǎo)致遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量嚴(yán)重不足。若再不合理用眼，短期內(nèi)就會(huì)發(fā)展為近視。“真性近視一旦發(fā)生，就不可逆，即便日后保養(yǎng)得再好，近視度數(shù)也會(huì)以每年25度~50度的速度增加。早早近視，意味著成年后或?qū)l(fā)展成高度近視。”夏江勝說(shuō)。

“絕大多數(shù)來(lái)檢查眼睛的孩子，都是在已發(fā)生遠(yuǎn)視儲(chǔ)備過(guò)度消耗，甚至近視后才到醫(yī)院診治，此時(shí)效果會(huì)大打折扣。”專家表示，近視重在早防早治，家長(zhǎng)應(yīng)引起足夠重視，尤其是現(xiàn)在的“90后”家長(zhǎng)中，一般至少有一方患有近視，他們的子女相較視力正常夫妻的后代，近視發(fā)生率更高。

此外，電子產(chǎn)品普及、升學(xué)壓力加重、不良的坐姿和用眼習(xí)慣等，仍是影響孩子視力的重要因素。特別是今年暑假，持續(xù)的高溫使孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間大大縮減，眼睛接觸自然光線時(shí)間不足，近距離用眼的時(shí)間和機(jī)會(huì)增加，導(dǎo)致近視風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。

夏江勝提醒家長(zhǎng)，孩子5歲前是視力發(fā)育的關(guān)鍵期，盡量不要接觸電子產(chǎn)品，保護(hù)好視力。他建議，青少年應(yīng)減少近距離用眼，閱讀或書寫應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，眼與讀物保持約33厘米距離，周圍光線不要太強(qiáng)或太弱；青少年要堅(jiān)持做眼保健操，以增強(qiáng)眼周的血液循環(huán)，消除眼部疲勞；控制使用手機(jī)和電腦次數(shù)、時(shí)長(zhǎng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，可以在清晨和臨近傍晚氣溫較低時(shí)參加戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)眺；青少年兒童應(yīng)當(dāng)每半年到正規(guī)醫(yī)院做一次眼睛及視力檢查，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)進(jìn)行人工干預(yù)和矯正，以免視力下降。

此外，孩子若出現(xiàn)頻繁揉眼睛、皺眉頭、看東西湊得很近、歪頭看東西等發(fā)生近視的“信號(hào)”，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查；有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量不足的，要縮短例行檢查的時(shí)間間隔。由于孩子的眼球調(diào)節(jié)能力較好，日常視物或未散瞳測(cè)得的視力只能作參考，不能直接當(dāng)做實(shí)際的近視度數(shù)。因此，視力水平還是要以醫(yī)院檢查結(jié)果為主。（記者 林文婧 通訊員 小燕）