近日，有網(wǎng)友在社交平臺隔空喊話施瓦辛格，結(jié)果得到了本尊的回應(yīng)。該網(wǎng)友表示自己抑郁了很久沒去健身，希望施瓦辛格罵醒他讓他別再偷懶，他就會立馬去健身房。
隨后施瓦辛格發(fā)長文回復(fù)道：“我不會對你那么嚴(yán)厲。請你也別對自己那么嚴(yán)格。我們都會經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)，都會遭遇失敗。有時，人生就是一種健身運動。但關(guān)鍵問題是，你要起來，運動一點點就行。從床上爬起來，做幾個俯臥撐或者出門散散步。只要動一動就行。循序漸進(jìn)一點點來。我希望你能感覺好起來，重返健身房。但別因此責(zé)怪自己，因為自責(zé)是毫無用處的。自責(zé)不會讓你離健身房更近一步。而且，千萬不要害怕向別人求助。祝你好運。”
責(zé)任編輯：陳錦娜
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