支付寶螞蟻莊園2020年9月24日莊園小課堂答案是什么?螞蟻莊園9月24日的問題是人體缺鐵時，吃以下哪種食物補充效果更好?給出的選項是菠菜、豬肝。大家知道哪一個是正確答案嗎?下面99安卓網(wǎng)小編為大家分享了螞蟻莊園2020年7月26日莊園小課堂正確答案，一起來了解一下吧。
2020年螞蟻莊園9月24日莊園小課堂問題
人體缺鐵時，吃以下哪種食物補充效果更好?
菠菜
豬肝
2020年螞蟻莊園9月24日莊園小課堂答案
豬肝
答案解析：菠菜與其他綠葉菜一樣，含鐵量并不高，而且所含的鐵是植物性鐵，人體吸收率很低。而動物內(nèi)臟中富含鐵元素，而且還是人體易吸收的血色素性鐵。但是，內(nèi)臟中膽固醇和脂肪含量也很高，不宜多吃哦。
責(zé)任編輯：黃小群
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