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今年國慶期間,演員趙文卓和“功夫女俠”張含亮在長城表演中國傳統(tǒng)武術的視頻登上央視,一套行云流水的空中“踢劍”動作更是火爆全網(wǎng),引發(fā)了眾多家長對于女孩習武的關注。近日,海都記者從福州市武術協(xié)會獲悉,越來越多的女孩開始從小習武,不少家長改變以往女子只“練舞”不“練武”的觀念,讓孩子在強身健體的同時,學習中國傳統(tǒng)文化。

又萌又颯!福州興起女娃練武之風

越來越多的女孩開始從小習武

“嚯……哈!”10月13日晚,記者在五四路華福廣場7樓的一家武館看到,三四十名孩子奶聲奶氣地喊著號子,跟著教練學習武術動作,其中有不少是扎著辮子的女孩。

空翻、金雞獨立、回旋踢……9歲的陳沐言一套長拳打下來,有板有眼,博得了在場家長的掌聲。“三年前她跑100米都會喘氣,現(xiàn)在體質好多了。”教練劉振媛告訴記者,不少家長一開始都是本著讓孩子來運動鍛煉的初衷,走進武術的世界,但在學了一段時間,孩子的興趣被激發(fā)出來后,他們開始展露天賦。女孩在習武方面擁有比男孩更好的柔韌性,有時反而比男孩進步更快。

又萌又颯!福州興起女娃練武之風

劉振媛教練給女孩們糾正武術動作

“她以前特別害羞,看到生人就躲在我懷里,練了兩年武術,如今自信了很多。”胡樂晨是陳沐言一起習武的同學,她爸爸說,女兒從幼兒園大班開始練習,走路駝背的毛病改掉了,性格變得開朗大方。

“相比我們這一代,現(xiàn)在的家長更看重孩子的身心能協(xié)調發(fā)展。”劉振媛介紹,她12歲就離開老家安徽遠赴甘肅,在當?shù)伢w工隊進行系統(tǒng)訓練,每天至少練六七個小時。如今的武術啟蒙更多的是采用與游戲相結合的方式,比如準備活動時不再是單純的蹲馬步、壓腿等動作,而是讓孩子們玩“鴨子步”“老虎爬”,在動作練習的間隙穿插拔河等互動環(huán)節(jié),讓課堂不會顯得枯燥單調,同時培養(yǎng)團隊精神。

又萌又颯!福州興起女娃練武之風

武術啟蒙培訓很多采用與游戲相結合的方式

福建省武術協(xié)會常務理事、福州市武術協(xié)會副秘書長徐蘭雨介紹,近年來女孩習武的人數(shù)快速增長,在福州不少青少年武術培訓機構里,女孩的比例占到學員總數(shù)的三分之一。習武對于女孩來說,不僅能提高自我保護能力,更能增強心理素質。在學習武術的過程中身心配合,還可以有效提升氣質。

(N海都全媒體記者 包華 文/圖)

責任編輯:莊婷婷

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