福州市疾控中心提醒：冬季謹防四類流行疾病

福州新聞網(wǎng)11月30日訊（福州日報記者 林文婧 通訊員 方海銀 詹文青）冷空氣來襲，福州氣溫顯著下降，正是不少致病微生物“興風作浪”的時候。市疾控中心30日發(fā)布提醒，市民需重點預(yù)防新冠肺炎、流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、水痘。

“目前我市疫情防控形勢保持穩(wěn)定態(tài)勢，但仍不能放松警惕，應(yīng)持續(xù)做好常態(tài)化防控工作。”市疾控專家表示，全球疫情仍在蔓延，多國疫情反彈明顯，境外輸入風險持續(xù)存在。國內(nèi)疫情防控形勢復(fù)雜嚴峻，多個省份出現(xiàn)本地疫情。常態(tài)化疫情防控下，大家要注意講究個人衛(wèi)生，勤洗手、戴口罩，避免前往密閉擁擠場所，在咳嗽打噴嚏的時候要用紙巾將口鼻掩住。要注意關(guān)注國內(nèi)外新冠疫情發(fā)展，提前做好出行計劃，盡量避免前往中高風險地區(qū)。

專家提醒，近日，多地在冷鏈環(huán)境中檢測出新冠陽性，廣大消費者在采購食材時要到正規(guī)超市或市場選購生鮮產(chǎn)品，同時佩戴好口罩，保持1米人際距離，采購結(jié)束及時洗手消毒。生熟食品要分開，海鮮、肉類應(yīng)煮熟煮透。

此外，冬季還需警惕流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉和水痘。專家表示，流感起病急，大多數(shù)為自限性，但部分因出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感，重癥流感主要發(fā)生在老年人、兒童、孕產(chǎn)婦或有慢性基礎(chǔ)疾病等高危人群，亦可發(fā)生在一般人群。

“流感和新冠肺炎都是呼吸道傳染病，秋冬季高發(fā)，易傳播。”專家表示，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，疫苗需每年接種方能獲得有效保護。此外，加強開窗通風，流行期間避免去人群密集、空氣污濁的場所，若要前往，記得佩戴口罩；勤洗手；堅持合理膳食，保證充足睡眠，提高機體免疫力。