皮膚是人體的重要器官,也是身體的屏障。夏季氣溫高,紫外線較強(qiáng),長時(shí)間暴曬容易導(dǎo)致皮膚受損。記者從市皮膚病防治院獲悉,進(jìn)入夏季,光敏性皮膚病的患者逐漸增加,占門診量的3%~5%,包括日曬傷、慢性光化性皮炎、多形性日光疹等。
“最常見的還是日光性皮炎,也就是我們說的日曬傷。就診群體中,以中青年男性為主,多是外出游玩沒做足防曬工作導(dǎo)致的。”該院醫(yī)學(xué)美容科副主任、醫(yī)學(xué)博士張金燕告訴記者。
張金燕介紹,日曬傷是一種光敏性皮膚病,為正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種光毒性反應(yīng)。此病多見于春末夏初,好發(fā)于頸面部、手臂、胸前三角區(qū)及肩背等外露皮膚,經(jīng)日曬后數(shù)小時(shí)至10余小時(shí)顯現(xiàn),尤以額部、面頰出現(xiàn)皮膚紅斑最為常見。受曬皮膚輕則潮紅、丘疹和輕度脫屑,重則出現(xiàn)腫脹、水皰,甚至血皰,抓破后會引起感染。個(gè)別患者可伴發(fā)眼結(jié)膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣的人群,可引起全身癥狀,如發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心等。
一旦出現(xiàn)日光性皮炎癥狀,不可用熱水洗浴,以免加重皮炎癥狀,更不要用手搔抓,防止繼發(fā)感染。建議在家勤做冷水濕敷,這可以有效收縮血管,減輕炎癥反應(yīng)。若情況較嚴(yán)重,出現(xiàn)發(fā)熱、全身疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院皮膚科門診就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
那么,如何防止曬傷?曬傷后又有哪些小妙招幫助盡快恢復(fù)?
張金燕表示,預(yù)防皮膚曬傷首選物理防曬,防曬專用口罩、帽子、墨鏡等起著物理防曬的作用。其次是涂抹防曬霜,特別是已經(jīng)患有皮炎病的患者,要涂SPF(防曬系數(shù))15以上的防曬霜,嚴(yán)重光敏者需用SPF30以上的防曬霜,保護(hù)皮膚免受日光強(qiáng)烈刺激。兒童可使用兒童專用防曬乳;老年人如果比較抗拒外用防曬產(chǎn)品,可在防曬裝備上下功夫。
如果要去海邊游玩,可以使用防水等級較高的防曬產(chǎn)品,以免下水后防曬產(chǎn)品失去功能;如果一直在戶外,建議每隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂防曬霜,確保防曬的持續(xù)性。
“每天上午10時(shí)至下午2時(shí)紫外線最強(qiáng),這段時(shí)間要盡量減少外出。如果必須到室外,應(yīng)穿著寬松透氣的長袖衣褲,并戴太陽帽、打遮陽傘。”張金燕提醒,對光敏感的人攝入光敏感物質(zhì)后,如泥螺、灰菜等食物或喹諾酮類藥物,經(jīng)陽光較長時(shí)間照射,也會造成日曬傷,因此要注意避開這些刺激性因素。
福州日報(bào)記者 林文婧
責(zé)任編輯:趙睿
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