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吊頸健身有危險嗎?在支付寶螞蟻莊園每日一題中,2021年6月9日的問題是問不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動,這種“吊頸健身”?下面就和小編一起來看看吧!

螞蟻莊園不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動,這種“吊頸健身”?小雞莊園今日答案

問題:不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動,這種“吊頸健身”?

選項:有風(fēng)險,要謹慎;大大有益,動起來

答案:有風(fēng)險,要謹慎

解析

吊頸健身存在非常大的潛在危險,容易造成頸椎損傷,頸部脊髓神經(jīng)功能損傷,甚至可能會導(dǎo)致癱瘓。

吊頸健身有可能直接損傷神經(jīng)和脊髓。脖子比較敏感,上方是頭腦,下方連接脊髓,前方還有一些氣管、血管、食道等,如果吊脖子吊的不當(dāng),可能會引發(fā)其他一系列疾病。

很多老年人可能也并不清楚自己的生理曲度是前凸、過直還是反向的,牽引不合適時會使生理曲度發(fā)生變化,反而可能會造成頸椎周圍的神經(jīng)血管甚至脊髓的損傷,這種損傷對于人體來說,可能是致命的,比如心腦血管疾病,甚至高位截癱等。

責(zé)任編輯:肖舒

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