晨練后適宜睡“回籠覺”嗎?這是螞蟻莊園10月29號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題,很多用戶還不知道答案,本文小編會(huì)為大家詳細(xì)介紹10月29日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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今天的問(wèn)題是:
晨練后適宜睡“回籠覺”嗎?
想睡就睡
不適宜
答案:不適宜
答案解析:晨練過(guò)程中人體血液循環(huán)變快,如果運(yùn)動(dòng)后上床休息會(huì)造成:靜脈血管失去律動(dòng),回心血量減少,易造成心腦肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢復(fù);運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的大量代謝廢物如乳酸,淤積于肌肉、關(guān)節(jié),易讓人四肢酸痛等。
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以上就是10月29日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯:肖舒
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