原標(biāo)題:廈門百歲壽星的人生傳奇:95歲時(shí) 她還能跑著趕公交
海峽網(wǎng)10月17日訊 (海峽導(dǎo)報(bào)記者 錢玲玲/文 常海軍/圖)根據(jù)廈門市老齡辦的統(tǒng)計(jì),截至2018年6月底,廈門戶籍60周歲以上的老年人口有33.98萬(wàn)人,占全市戶籍總?cè)丝诘?4.35%。
其中,百歲以上的老年人有119人。男女比例約為1:5,男性19人,女性100人。
目前,全市最長(zhǎng)壽的老人是思明區(qū)鷺江街道大同社區(qū)的林仁壽先生,1909年9月出生,已有109歲高齡,現(xiàn)在住在廈門市社會(huì)福利中心金山養(yǎng)老院;女性最高壽的是思明區(qū)筼筜街道四里社區(qū)黃香阿婆,1909年11月出生,也已109歲。
導(dǎo)報(bào)記者注意到,不少高壽老人,生活都很規(guī)律。例如,林仁壽每日5點(diǎn)多起床,晚上8時(shí)許入睡,早起一定要一杯牛奶加燕麥,入睡前必須洗腳。他注重飲食規(guī)律,不挑食、不抽煙、不喝酒、只喝涼開水,堅(jiān)持每餐只吃七分飽。
這些高壽的老人,都有怎樣的故事?重陽(yáng)節(jié)前夕,導(dǎo)報(bào)記者采訪了兩位百歲老人,讓我們一起來(lái)聽一聽,他們的人生故事。
1 剛生完孩子,就挑起擔(dān)子賣醬油
林葡萄今年100歲,出生于1918年。冬去春來(lái),她已經(jīng)走過了一個(gè)世紀(jì)。
她只會(huì)說閩南話,但能聽懂普通話??吹綄?dǎo)報(bào)記者前來(lái)采訪,她很高興。
雖然已經(jīng)100歲高齡,但林葡萄的思維十分清晰,對(duì)于往事,歷歷在目。導(dǎo)報(bào)記者臨走時(shí),她還特意起身將導(dǎo)報(bào)記者送到電梯口。
未嫁時(shí)賣海鮮,是家里頂梁柱
林葡萄的祖籍在安溪。她的娘家是做生意的,從前在廈門海關(guān)大樓一帶售賣海鮮、鹵肉。
林葡萄是在廈門生的,后來(lái)也一直長(zhǎng)在廈門。她有一個(gè)哥哥、兩個(gè)弟弟,她不識(shí)字,但做生意是一把好手,未出嫁時(shí),她幾乎是家里的頂梁柱。
那個(gè)時(shí)候,日子很苦,一家人謀生不易。能干的林葡萄給家里幫了不少忙,也正因?yàn)槿绱?,娘家人一直不舍得讓她出嫁,直到?0歲那年,才嫁給了一位在罐頭廠做醬油的師傅。
在那個(gè)年代,林葡萄算是晚婚了。
在家生孩子,自己一個(gè)人完成
結(jié)了婚,日子并沒有好過。
夫家很窮,全靠丈夫每個(gè)月8塊錢的工資過活。他們先后養(yǎng)育了6個(gè)子女,丈夫雖然手藝不錯(cuò),但收入并不足以支撐家庭開銷。
勤勞的林葡萄挑起了家庭的重?fù)?dān)。她挑著醬油到大街小巷去售賣,還去打零工,苦活、累活都干過,修路時(shí)還扛過大石頭。她說,早在15歲時(shí),她就能挑100斤重?fù)?dān)了。
生孩子,林葡萄自己在家里生,臍帶都是自己剪、自己扎。有好幾次,她剛生完孩子,就從床上爬起來(lái),挑起醬油上街去賣。
回憶起這些往事,林葡萄雖然覺得苦,但并不抱怨,她只是淡淡地說:“那不然怎么辦呢?”
主動(dòng)住養(yǎng)老院,自己洗衣服
她帶大了6個(gè)子女,年紀(jì)最大的今年80歲了,最小的也有62歲了,也都已經(jīng)成了老人。
早些年,她和最小的兒子生活在一起。但孩子們生活也不易,早出晚歸討生活,她一個(gè)人在家,子女們很不放心。
前年6月,曾孫出世,兒子、兒媳成了爺爺奶奶,忙得不可開交。她主動(dòng)和家人說:“我要去住養(yǎng)老院。”兒媳駱紅纓說:“婆婆很體諒我們,她很怕增加我們的負(fù)擔(dān)。”
住到源泉山莊老年公寓,孩子們特意給她挑了一間帶陽(yáng)臺(tái)的房間。駱紅纓說:“我婆婆很愛曬東西,有個(gè)陽(yáng)臺(tái),她住著舒心。”
導(dǎo)報(bào)記者看到,陽(yáng)臺(tái)上曬著林葡萄自己洗的衣服。雖然有護(hù)理員,但林葡萄還是愿意自己洗澡、洗衣服。
魚肉都能吃,最愛大骨燉鮑魚
林葡萄身體不錯(cuò),每年體檢,各項(xiàng)指標(biāo)都挺好。
她最愛吃包菜和胡蘿卜,鹵豬腳也很喜歡吃。老年公寓里,每天都提供魚、肉、蔬菜,她都不挑食,胃口還不錯(cuò)。
林葡萄愛喝湯。每周來(lái)看她時(shí),駱紅纓總會(huì)提前煲好一鍋大骨燉鮑魚湯,有時(shí)還會(huì)放點(diǎn)枸杞。林葡萄很愛這道湯。
年輕的時(shí)候,她愛用洋參片泡水喝,后來(lái)年紀(jì)大了,就改成了用枸杞泡水喝。“從我嫁過來(lái),我婆婆就是這樣的習(xí)慣,有時(shí)候還會(huì)加一點(diǎn)黃芪。”駱紅纓說。
在林葡萄的房間,還放著一罐咸橄欖。她喜歡吃咸的東西,有時(shí)候駱紅纓還會(huì)給她帶來(lái)咸菜,她也吃得很香。
熱心善事,95歲還自己坐公交
林葡萄是個(gè)熱心人。她喜歡拜佛,早些年,她常去廈門的各個(gè)寺廟幫忙,南普陀寺、虎溪巖寺、鴻山寺……好多寺廟的后勤工作,她都幫過忙。
她會(huì)自己坐著公交車去。95歲的時(shí)候,她還能追著公交車跑。有一次,駱紅纓看到了,嚇得不行,趕緊跟她說:“您年紀(jì)這么大了,不要跑啦!太危險(xiǎn)啦!”
林葡萄卻不怕。這樣的善事,她一直做到了95歲。
現(xiàn)在,孩子們常常會(huì)來(lái)看她,這兩年的中秋節(jié),駱紅纓帶著孩子們到養(yǎng)老院,和林葡萄一起博餅、過節(jié)。現(xiàn)在,她已經(jīng)是“阿祖”了,四代同堂。她說,自己沒有長(zhǎng)壽秘訣,生活得好,就一切都好。
2 最愛吃葡萄一次能吃十顆
在廈門市社會(huì)福利院,100歲的許美玉已經(jīng)住了12年。像她這樣的百歲老人,在養(yǎng)老院里是個(gè)“寶”,也是個(gè)名人。
她是廈門本地人,出生于1918年。
喜歡自己做事,不愛麻煩別人
許美玉是個(gè)安靜的性子,沒事的時(shí)候,她喜歡靜靜地坐著??吹綄?dǎo)報(bào)記者前來(lái)采訪,她露出了笑容,拉著導(dǎo)報(bào)記者在床上坐?;ò椎念^發(fā),布滿溝壑的臉,都在述說著這位老人漫長(zhǎng)的一生。
在她的床頭,用花瓶養(yǎng)了幾根竹子。護(hù)理員盧曉燕說,那是許美玉自己養(yǎng)的,每天,她還會(huì)給竹子換水。因?yàn)橛辛诉@一抹綠色,房間里也多了生氣。
住得久了,她和護(hù)理員們都很熟。但是,自己能做的事,許美玉總怕麻煩別人。換下的衣服,她會(huì)自己放進(jìn)洗衣機(jī)去洗;有時(shí)候護(hù)理員幫她打個(gè)開水,她也會(huì)再三感謝。
盧曉燕說,大家都很喜歡這位老奶奶。孩子們也常來(lái)看她,外孫女有時(shí)還會(huì)帶飯到養(yǎng)老院,陪著許美玉一起吃。
最愛吃咸干飯,葡萄也很喜歡
許美玉每天的作息很規(guī)律,早晨大約6點(diǎn)起床,吃完午飯后午睡一下,到晚上七八點(diǎn)鐘又上床睡覺了。
在養(yǎng)老院,每天的膳食都是按照老年人的腸胃精心準(zhǔn)備的,許美玉不挑食,什么都能吃。早餐吃稀飯、五谷雜糧饅頭,有時(shí)也吃面線糊、小米粥;中午是兩葷兩素再加一個(gè)湯;晚上吃稀飯,配兩個(gè)菜、一份肉。
盧曉燕說,許美玉最愛吃的是咸干飯,比如芋頭咸飯、南瓜干飯,她都很愛吃,有時(shí)還會(huì)吃一些家里人送來(lái)的咸菜、豆腐乳之類的小菜。
許美玉還很愛吃水果,特別是葡萄。她的兒子常常來(lái)看她,有時(shí)隔兩天就來(lái),經(jīng)常會(huì)給她帶葡萄來(lái)。許美玉一次差不多能吃10顆葡萄,香蕉她也喜歡吃。
責(zé)任編輯:黃仙妹
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