螞蟻莊園8月5日答案最新的問(wèn)題是：步行健身的正確方式應(yīng)該是？這道題考查了對(duì)于步行健身的了解，下面小編就為大家?guī)?lái)螞蟻莊園今日答案8.5最新版，一起來(lái)看下正確回答吧。
螞蟻莊園小課堂8.5問(wèn)題答案
問(wèn)題：步行健身的正確方式應(yīng)該是？
答案：循序漸進(jìn)
步行健身介紹
1、步行健身是相對(duì)輕松的運(yùn)動(dòng)方式，通過(guò)走路來(lái)強(qiáng)身健體。
2、但是走路太多的話也會(huì)造成勞損，所以還是要適量。
3、大家要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來(lái)推進(jìn)強(qiáng)度，一點(diǎn)點(diǎn)提高運(yùn)動(dòng)量。
責(zé)任編輯：黃小群
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