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瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當于喝油，這個說法?5月6日今日螞蟻莊園答案最新

瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當于喝油，這個說法

太夸張，不足為信

非常對

正確答案：太夸張，不足為信

答案解析：

雖然說由于瓜子的熱量和油脂確實比較的高，不過它和喝油可是不能相提并論的，而且瓜子和我們?nèi)粘３缘氖秤糜椭械闹竞窟€是有所差異的，一般對于食用油來說，它基本就是油脂成分，其脂肪酸的含量大概在99%以上，不過對于瓜子的油脂含量最多是占了一半，而剩余的另一半還有不少的蛋白質(zhì)。

所以說，如果從營養(yǎng)成分上來說，瓜子相對來說還是比較豐富的，而且瓜子中還含有部分的碳水化合物成分，而且由于我們平時在吃瓜子的時候也不會一次性就吃那么多，有時候吃一兩把就差不多了，所以說油脂的攝入量也不會那么的高。

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