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一、懷孕期間如何預防胃潰瘍?

1、避免某些食物

如果你在懷孕期間有消化性潰瘍,你應該要避免某些食物,以免加重病情。你應該要避免高脂肪的食物、巧克力、柑橘汁、咖啡因、薄荷等。

2、避免藥物治療

如果你在懷孕期間有消化性潰瘍,你應該避免非甾體類抗炎藥和非類固醇抗炎藥物,它們對你和成長中的寶寶有害。

懷孕期間很容易發(fā)展胃病。

3、千萬不可飲酒

飲酒對你成長中的寶寶有害。如果你有胃潰瘍,就更應該避免飲酒,因為它會進一步惡化你的消化系統(tǒng),引起更多不適。

4、務必戒除菸癮

如果你在懷孕期間抽菸,不僅對你的肺部有害,對成長中的胎兒也有害。此外,如果你有胃潰瘍的痛苦,你應該要戒菸,否則它會引起討厭的并發(fā)癥,影響你腹中的寶寶。

二、懷孕期間如何治療胃潰瘍?

1、用抗酸劑治療

抗酸劑通常被用來治療消化性潰瘍病,而且這在懷孕期間是安全的。服用時務必遵守醫(yī)生的指示,不可過量或過度。

2、避免碳酸氫鹽

然而,醫(yī)生不會給你碳酸氫鹽抗酸劑,這是因為它會對母親和胎兒都有害,促使代謝性鹼中毒,引發(fā)其他的問題。

3、含有其他營養(yǎng)

醫(yī)生開給你的抗酸劑中也會含有鎂、鈣或抗酸劑鋁等,包含在正常的劑量中,這些都是治療需要用到的,它們不會導致嬰兒先天性異常。

三、懷孕期間如何強健胃部?

1、定時用餐進食

規(guī)律的飲食習慣可以預防胃部疾病。此外,懷孕期間你應該要不斷補充營養(yǎng)。因此,你可以少量多餐,盡可能不要間隔太久進食。

2、避免刺激食物

刺激性的食物,如辛辣、脂肪、咖啡因等都可能引起胃部不適,你應該盡可能地減少食用這類的食物,以防止傷害胃部。

3、食用健康食物

很多食物可以幫助消化,減少胃酸的產(chǎn)生,因而達到強健胃部的功效,如木瓜、生姜、九層塔、蜂蜜等,你可以在日常飲食中加入這些食物。

責任編輯:趙睿

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